自古以来，人类就是群居动物，在心理上，不可避免地渴望与社会建立联系。而麻烦别人，正是人与人之间关系建立的第一步。就是有些人宁愿委屈自己，也不愿意去麻烦别人。
不愿麻烦他人，不代表疏离
不愿麻烦他人的人，也不愿意别人麻烦自己。即便对方是你的亲戚、朋友，当你向他们提出某些要求，希望获得帮助的时候，他们会觉得十分别扭，心里面很难受。拥有这样想法的人，并不一定就是疏离型人格。
疏离型人格是一种不健康的人格类型
本文目录导航：
-
心理学：不愿意麻烦别人，是一种危险的人格，还会带来这3种后果
-
不愿意麻烦别人，只难为自己……这性格危险！
-
心理学：不喜欢麻烦别人的人是什么样性格的人呢？
心理学：不愿意麻烦别人，是一种危险的人格，还会带来这3种后果
人是社会性的动物，身处社会之中，不可避免要与社会和其他人产生联系。
个体与其他人交往，产生交际脉络，可以对他人施以援手，在自己遇到困难时也可以寻求他人的帮助，这在社会上是很常见的。
因为人从古自今都是群居性动物，在心理上，会不可避免地渴望与社会产生联系。
但是，在社会中却有一种人仿佛游离在外，与社会几乎没什么联系。
他们不愿意麻烦别人，也不愿意别人麻烦自己，只希望一个人在世界上孤单地活着。
拥有这样想法的人，其实体现了他背后的人格类型，不愿意麻烦别人，正是疏离型人格的典型表现。
在心理学上，疏离型人格是个体并不健康的一种人格类型，此类人格的典型特征就是疏离人群，情感冷漠，不愿意依靠他人做任何事情。
这一人格的个体常常感情十分冷淡，对于周围的一切事物和人的行为都没有太大的兴趣，只习惯性地处在自己的小圈子里。
也许听起来并没有什么大问题，但为什么心理学会把它设定为并不健康的人格类型？这就要从该人格的形成原因，和它对个人乃至社会的影响来来分析。
事实上，当我们真正去思考疏离型人格的时候，会发现这其实是一种危险的人格。
上面已经提到，疏离型人格的典型特征是不愿意麻烦别人，也不依靠别人完成任何事情，这听起来似乎是个体独立、自主性强的表现。
但其实，这样的人格真正表现出来的是个体对他人的信任不足。
因为对身边人没有足够的信任感，所以不愿意麻烦别人；因为对社会和人际关系信任感不足，所以从来不依靠其他力量完成事情。
这样的想法和人格，会表现出一种个体与他人的交往障碍，而障碍产生的原因，要追溯到个体的童年时期。
心理学上认为，个体在婴儿时期与母亲存在一种特殊的感情关系，这种关系产生于婴儿与其父母的相互作用过程中，是一种感情上的联结和纽带，被称为“依恋”。
由于婴儿与父母之间的相处是不一样的，所以产生的依恋关系也有所不同，心理学者把它们分为安全型依恋、回避型依恋和抗拒型依恋三类。
早期的依恋关系，对个体后期的人格发展有很大的影响：安全型依恋的幼儿，在成长后多数成为乐观积极的健康人格，而回避型依恋和抗拒型依恋的幼儿，则会发展成多种类型的不健康人格，其中一种就是疏离型人格。
所以，疏离型人格其实是受到了个体早期依恋关系的影响，是由于与父母的依恋关系不健康发展导致的。
此类人格由不健康依恋发展而得，对于个体成长的发展也具有较多的消极影响。
其中对个人，主要会产生以下三种不好的影响。
1.与身边人消极交往，无法获得真正的友谊这一影响是于个体而言，最明显的影响。
疏离型人格的个体常常处在自己的世界里，不愿意麻烦别人。
在与身边人的相处交往过程中，也是较为消极的态度，抱着一种不信任的心理想法，疏离性地与别人客套，这样的交往方式显然是很辛苦的，自己感受不到交往的乐趣，身边的人也无法感受到自己的真心。
所谓的友谊，在这样的交往方式下只是表面功夫，个体根本无法获得真正的友谊，也感受不到与人交往的乐趣。
其实这种人在我们身边也并不少见，当相处双方并没有利益交互的时候，是最能体现真正交往态度的时候。
注意观察就能够发现，有的人并不会主动与人交流，面对他人也常常是敷衍式的应对，在不必要的时候，更不会主动去麻烦别人或者帮别人的忙。
从他的每一个行为都能够感受出来，他和其他人是完全不同的个体，是可以完全没有联系的两条平行线。
这类人就是最典型的疏离型人格，不与他人和社会产生交集，只生活在自己的世界里，常常是独来独往的，跟身边的人难有真正的友谊。
2.难以融入社会，在社会中生存有较大的麻烦疏离型的人格不愿意麻烦别人，无法与别人产生有效交集，也就是与这个社会格格不入的。
所谓社会正是一个群体，在群体之中必须要有交流，否则只能是游离在群体之外。
电影《被嫌弃的松子的一生》中的主人公松子，在中晚年的时候就是表现出了疏离型人格的特征。
她压抑着自己爱和恨的情感，对于与人交往充满抗拒：在邻居跟她对话时，她是惶恐的，立马缩回了自己的小屋；在医院，好友泽村惠偶遇了落魄的松子，并大声叫着松子，松子却慌张地想要逃离。
因为松子已经把自己完全封闭起来，不与外界交流，表现出极强的疏离性，以此保护自己。
但是从电影中，我们也可以看得出来，这样与社会隔离梳理的松子并不幸福。
她像是把自己困在一个躯壳里，无法适应这个社会，对与一切人的交往都充满担忧害怕，难以融入社会；这样的松子没有办法进入社会中心，去人多的地方生活，可以说，她在社会中存在较大的生存麻烦。
3.情感缺失，无法感受到生活的暖意和乐趣疏离型人格的个体，不爱不恨，无法感受到世界的温暖，缺失了作为一个人所应该能感受到的情感。
一个人孤僻孤单地活着，对于生活中的乐趣也常常难以察觉。
这样的人生是痛苦的，正如电影《灿烂人生》中的马迪奥，尽管他在电影中没有过多的戏份，但从短短的描述中，可以感觉到马迪奥的一生是不愉快的——他性格孤僻，遇事暴躁，容易情绪化。
在电影开头，他面对父亲是冷漠的，面对父母的吵架也是冷漠的，乃至后来开车路过自己的家，看到母亲搀扶着父亲，他也没有停下自己的车，依旧表现的是冷漠。
他对自己的父母都表现出了极强的疏离感，无论是对父爱、母爱还是家庭的整体和谐温馨的氛围，他都没有感受到，这导致他缺失了与人交往的情感体验，缺失了幸福的情感获得。
马迪奥的一生与其他人都不一样，并不同于其他人的圆满幸福。
马迪奥情感缺失，无法感受到世界上的暖意和生活的乐趣，显得悲苦。
也不免让人觉得可怜，他像是遗世独立的个体，与整个世界都是疏离的。
所以，尽管看起来疏离型人格是自立自主的类型，其实是情感缺失、难获幸福的危险人格。
当意识到自己是疏离型人格的时候，也许要做出一些改变，让自己可以良好地生活于社会之中。
尝试与身边人相处，感受交往带来的幸福感疏离型人格需要做出改变，就需要与身边人相处，感受交往给自己带来的幸福满。
从交往中获取满足，才能强化自己愿意与人交往的行为心理。
所以，疏离型人格的个体应当尽量尝试与身边人相处，不再敷衍式应付式地面对别人，尝试在与人交往的过程中建立人际关系，感受交往的乐趣。
尝试让身边的人帮助自己一些小事，麻烦别人才能与别人建立联系与人交往的必要条件就是双方要有足够的交互联系。
仅仅停留于打招呼的表面交往，不算是真正与人的联系，个体应当尝试让身边的人帮助自己一些小事，克服自身的心理障碍，想要麻烦别人才是卸下心防的开始，这时才能慢慢建立起自己对他人的信任感。
且在麻烦别人与帮助别人的过程中，才能与别人建立起联系，才算是有效良好的交往。
寻求心理医生的帮助，愿意改变自己的想法和态度如果发现自己实在无法克服心理障碍，无法迈出交往的一步，并且认为疏离型人格确实给自己带来了很大的麻烦，可以选择寻求心理医生的帮助。
这并不是什么大的或是见不得光的疾病，每个人都会有自己心里的一道坎，愿意找寻帮助，改变自己的想法和态度，迈过那道坎，就是勇敢的人，是值得敬佩的。
当自身愿意去改变，那么疏离型人格带来的影响就已经被消退了一半，自己就能够克服疏离型人格带来的困扰，克服自身心理障碍。
人作为群居性动物，要在社会良好地生存下去，就要清楚认识自身，与他人产生交往脉络。
不愿意麻烦别人，只会把自己放置在社会人际群之外，给自己带来并不完美的生活享受，对个体的生存与发展都有一定消极的影响。
不愿意麻烦别人，是一种危险的人格，对个体发展甚至存在阻碍。
认清社会现实，克服心理障碍，建立良好脉络，才是幸福生活的密码。
不愿意麻烦别人，只难为自己……这性格危险！
你是否有过这样的经历，生活中，总是不好意思、不愿意麻烦别人，有什么事情尽量自己解决，一般不主动寻求别人的帮助。
心理学上认为，这属于圣母型人格特征。
这类人往往性格内向，不愿意与人交流，显得社交被动，缺乏足够的亲密关系与社会支持。
有心理学家指出，不愿意、不好意思麻烦别人，是一种危险的人格特质，如何理解呢？圣母型人格 人格是心理学上描述一个人稳定的行为特征、态度倾向的概念。
那些不喜欢麻烦别人的人，一般具有圣母病，也被称为“圣母型人格”。
他们认为，只有无原则的迎合别人，才能收获别人的好感与认同，即使内心不是很愿意，也难以拒绝。
缺乏自我暴露 表面上看，这些无条件的顺从行为，能够维护与周围的人的人际关系。
但是，他们却忽略了人际交往中很重要的一点，那就是“自我暴露”。
缺乏自我暴露，长期压抑自己的情绪、想法与需求不利于亲密关系的建立，或者说，难以有更进一步的发展。
这种人格特质具有危险性吗？ 一般来说，这类人的潜意识中是难以信任他人的，他们会选择隐藏真实的自我，在交往中停留于形式，导致身边的人始终无法走进他们的内心，无法了解他们的真实感受与想法，这无疑是令人难以琢磨、可怕的。
其次，这种人格类型的人不善于拒绝他人。
即便是他人的请求让自己感到不舒服，他们也会勉强自己答应下来，然后违背本心去做一些不情愿的事情。
压抑本能 从弗洛伊德的精神分析理论角度看，将自己的本能、想法压抑住，这些想法、本能总会通过其他途径爆发出来。
因此，对于这些具有圣母型人格的人来说，他们长期压抑自己的真实想法与感受，把愤怒与不满的情绪压抑在内心，久而久之，这些负面情绪会大量堆积。
而他们又缺乏与人沟通交流的意愿，这些被压抑的不满情绪难以得到及时排解，很可能会在某一天突然爆发，对身边的人造成严重伤害。
比如，在某些社会新闻的极端案例中，那些作出恐怖、反社会行为的罪犯，往往在平常看起来很老实，别人提出的要求他们都尽可能地满足，却在突然的情绪爆发中，做出丧失理智的行为。
因此，从这个角度看，这种人格特质无疑是具有危险性的。
现代心理学认为，个体人格同时具有稳定性和可塑性，因此，如果发现自己具有这类人格特质，可以尝试多与人沟通交流自己的真实想法、感受，切勿一味的顺从、满足他人，这样一来可以减少很多不必要的心理压力、不满情绪所带来的压抑感。
我好像就是这个可怕性格！ 从小是家里的大姐姐，习惯了忍让妥协，成年后丈夫又粗放不体贴，心情都自己化解，更养成了自闭的习惯。
求助别人一分钟的事，也宁愿自己花24小时独立完成。
唉，如果不改，可能下一个逆天行为，就是我了
心理学：不喜欢麻烦别人的人是什么样性格的人呢？
在心理学上，这种不愿意麻烦别人，有什么事情都自己扛的人，属于回避型人格。这类人往往性格内向，不愿意与人交流，缺乏足够的亲密关系与社会支持。有心理学家指出，不好意思麻烦别人，其实是一种危险的人格特质，如何理解呢？
首先我先解释一下，什么是回避型人格？
回避型人格的人，会长期压抑自己的真实想法与感受，把愤怒与不满的情绪压抑在内心，难以信任他人，不善于沟通，不善于拒绝他人，更不愿意麻烦任何人。
从弗洛伊德的精神分析角度看，长期将自己的本能、想法压抑住的人，久而久之，这些大量堆积的负面情绪，总会通过其他途径爆发出来，对身边的人造成严重伤害。
那这种人格特质会有那些危险呢？
一、自我伤害：积累抑郁情绪，导致抑郁症
不愿意麻烦别人的人，平常缺乏“自我暴露”，无法表达自己的情绪，遇到不开心的事就只能自己和自己生闷气，长期如此很可能积压成抑郁情绪，严重的甚至导致抑郁症。你想想看，当一个人整天都蜷缩在一个角落，遇到什么事情都不愿意和身边的人交流，撑得久了，很容易变得敏感脆弱，整天胡思乱想的呀，抑郁情绪和抑郁症就很容易乘虚而入了。
二、伤害他人：她不允许自己软弱，更不允许别人软弱
这样的人表现出来就是独立、坚强，但是也很固执，不管对谁，哪怕最亲密的人，她表现出来的都是我们要两不相欠，拒绝别人的关心，把想要关心她的人往外面推。这像是《都挺好》里的苏明玉，她一次又一次用“钱”来回报石东天的关心，石东天感受的，只能是无奈和冰冷。
而且，这样的人一般要求很高，当别人，尤其是亲密的人脆弱的时候，她就会非常生气。因为她觉得，软弱是可耻的。
所以啊，和她一起生活的人，就会觉得很累甚至害怕，因为他们不能表现出脆弱的那一面。
